4 гып (Синий пояс)

Теоретические данные для самоподготовки.

Область проведения соревнований.

Квадратная форма:
область соревнований состоит из «зоны поединков» и «зоны безопасности». Квадратной формы «зоной поединка» будет область 8м х 8м. Вокруг «зоны поединков» на одинаковом расстоянии со всех сторон, «зона безопасности». Область соревнований (включающая «зоны поединков» и «зоны безопасности») должна быть не менее 10 на 10 и не свыше 12 на 12. Если область соревнований установлена на платформу, то «зона безопасности» может быть увеличена в случае необходимости обеспечения безопасности участников. «Зоны поединков» и «зоны безопасности» должны быть разных цветов, как указанно в техническом задании данного соревнования.

Восьмиугольная форма:
область соревнований состоит из «зоны поединков» и «зоны безопасности». Область соревнований будет квадратной формы должна быть не менее 10 на 10 и не свыше 12 на 12. В центре области соревнований восьмиугольной формы «зона поединков». Размеры «зоны поединков» примерно диаметр 8м одна сторона восьмиугольника примерно 3.3 м. Между окончанием области соревнований и ограничительной линей «зоны поединков» будет «зона безопасности». «Зоны поединков» и «зоны безопасности» должны быть разных цветов, как указанно в техническом задании данного соревнования.

Запрещенные действия, наказываемые «Кёнго».

Следующие действия должны классифицироваться как запрещенные действия, за которые объявляется «Кёнго»:

• Пересечение ограничительной линии.
• Падение.
• Уход от поединка или уклонение от поединка.
• Захват, обхват или подталкивание противника.
• Подъем колена, чтобы избежать атаки и/или препятствовать развитию атаки или поднятие ноги более 3 секунд для избегания атакующих действий без попытки осуществления ударов.
• Атака ниже пояса.
• Атака соперника после команды «Калё!».
• Атака рукой головы оппонента.
• Атака головой или атака коленом.
• Атака упавшего соперника.
• Не подобающее поведение со стороны спортсмена или тренера.

Запрещенные действия, наказываемые «Камчжом».

Серьёзное не подобающее поведение со стороны спортсмена или тренера:

• Не выполнение команд рефери или установок.
• Не подходящий протест или критика решений должностных лиц.
• Любые попытки вмешательства или попытки повлиять на исход матча.
• Спасаясь из зоны соревнований, чтобы избежать обмена атакующих действий. Если участник, избегая обмена атакующих действий: пересекает ограничительную линию или умышленно падает в повторяющейся манере, судья может дать «Гамджом» после «Кёнго».
• Явный умышленный удар рукой в лицо.
• Явная умышленная атака после команды «Калё».
• Явная умышленная атака упавшего спортсмена.
• Явная умышленная атака ниже пояса.
• Провокации или оскорбления официальных лиц, другого спортсмена или тренера, зрителей.
• Только аккредитованный доктор/массажист может находиться на месте командного доктора. не аккредитованный доктор/массажист или любой другой член официальной делегации будет обнаружен сидящем на месте официального доктора должен покинуть место проведения соревнований, спортсмен будет наказан «Камджом».
• Любое другое не желательное или не спортивное поведение от спортсмена или тренера.

Примечание: Более подробно ознакомиться с правилами проведения соревнований по тхэквондо (WTF) Вы можете вот на этой странице.

Символы тхэгук о джан.

Символ тхэгук о джан – ветер. Штормы, бури, ураганы опасны, мягкие ветра приносят семена, опыляют растения, разгоняют тучи. Так как штормы бывают достаточно редко, то природа ветра преимущественно мягкая и добрая. Однако для ветра характерно не только созидание, но и разрушение.

Соответственно природе ветра приемы тхэгук о джан спокойны и мощны. Пхумсэ очень ритмично и сдержано. Спокойствие и ритмичность нарушаются все же в некоторых позициях демонстрацией внешней силы, что подчеркивает природу ветра.

Тестовые задания.

Тест № 1

Тест № 2

Ибон геруги:

Ханбон геруги:

Работа в парах (в щитках и в жилетах):

Сихаб геруги: 2 раунда по 2 минуты (в полной экипировки со сменой спарринг-партнеров.)

Тест № 3

Примечание: Программа аттестации с 2015 года.